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2017年7月12日 水曜日

夏バテ・・・


こんにちわ~~^^

ショールームアドバイザーのミーナですup
連日、真夏日、、、みなさんお元気ですか~~sign02

今日は今年いちばん暑いんじゃないでしょうか~~
外に出ただけで、、ぐったりしてしまいますねwobbly


特に昼間に、クーラーの効いた涼しい部屋と
暑い外の行き来をすると、
自律神経が乱れて夏バテするようですwobblydash
一体どうすれば・・・

食欲も下がってしまうそんな毎日ですが、
夏こそ、刺激のあるスパイシーなものを食べて
スタミナ・食欲回復したほうがいいそうですdelicious

カレーなどのスパイシーなものは、
胃腸を刺激して食欲が増進するんですってsign03

早速、今日の晩御飯は
夏野菜カレーにしてみようと思いますup





なすやオクラなどの夏野菜は、
体を冷やしてくれる力があるので、
熱く火照った体に嬉しい野菜ですheart04

なんだか、
だんだんお腹が空いてきましたheart04

みなさんも、
夏野菜カレーいかがですかsign02

投稿者 株式会社アイテリアナカムラ | コメント(0)

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